YEメソッド　エクササイズ11日目

2017年10月7日 2017年10月6日

ブループリント協会

１２月２３日（土）・２４日（日）１２：００〜１７：００

YEメソッド実習クラス開催します。

参加ご希望の方は、ぜひ毎日のエクササイズやってみてください。

下ごしらえがあると捉え方が変わってきます。

小腸いかがでしたか？

おへその時以上に得体の知れない蠢きありますよね。

今日のエクササイズ

「小腸の蠢きに注目すると、広がっていきますか？内に入っていきますか？」

あなたにとって、

この得体の知れない蠢きは何でしょう？

しばらく一緒にいて追っていると、

その蠢きからエネルギーが外に向かって広がるでしょうか？

それとも、

奥に奥に、さらなる奥の世界に入り込んでいくでしょうか？

もしくは、

微動だにしない？

今日は、この追っていく感覚を大切に味わいましょう。

外に行ってもうちに入っても微動だにしなくても、

ただ楽しみながら追っていきましょう。

思考に行きがちな方は、

小腸の働きや、陰陽五行のことなどを考え始める傾向にありますが、

思考を外してただ味わいましょう。

タンギリリゾート横のガンジス川

山本ユキブログ「イシスの息吹」より転載
（はてな）http://yukiyamamoto.hatenablog.com/entry/2017/10/05/083558