YEメソッド エクササイズ３日目
ブループリント協会１２月２３日（土）・２４日（日）１２：００〜１７：００
YEメソッド実習クラス開催します。
我が家は、１４歳から８６歳までの様々な年齢層。
社会の縮図があると言っても良いでしょう。
最近の話題は、もちろん衆院選もあるのですが、
皆を熱くしているのはNewsMap。
私も２６年前のマタニティブルー
（当時今のように妊婦にも赤ちゃんにも優しい社会ではなかった）
を乗り越えられたのはSMAPのおかげと言っても過言ではありません。
当時のお洒落友だちがタクシーの中で
「SMAPにハマってるの」
と言った時の衝撃は今でも忘れられません。
飛び切りお洒落だった友人がジャニーズアイドルにハマるとは！
「フーン・・・・・・」
とりあえず友人関係にヒビが入る事を恐れ、
通りを眺めているフリをしてスルー。
（私が妊娠出産している間に、浦島太郎になってしまったのかしら？）
と心の中で囁いたワタクシ。
しかし、全く寝ない赤ちゃんとともに家にいることになったワタクシは、
すぐにハマりました
幼少期からコンサートに連れて行かれた娘たちはSMAP洗脳され、
もちろん物心ついた時からのファン。
解散騒動で我が家の女性陣はどのくらい心を痛めたことか。
しかし
数日前の彼ら３人の攻めた動画に再び熱くなるワタクシたち。
SMAPには興味のないであろうミカのパートナーも、
「ネット業界が、今３人に向いてます。アツいですよ」
と裏事情を語っていました。
裏には様々なレイヤーでそれぞれの事情があるようですが、
実はすでに大半が離れてしまっているテレビからの移行はお見事。
「提供されたものを受け取る」というパターンから、
「自分の見たいものを選択する」
という時代に入っていることをそろそろ認識せねば。
今後どのような展開になるのか楽しみです。
さて、前置きが長くなりましたが、
私たちの日々の生活も、
ただパターン化されたものを受け入れる
というところからの脱却が必要なのではないかと思います。
自らの選択を１日のうちどのくらいしているか、
チェックしてみてはいかがでしょう。
昨日の鎖骨への集中はいかがでしたか？
それだけでも肩の位置が変わったり、
流れが変わったりすることに驚かれた方も多いと思います。
そこで、
今日のエクササイズ
「自分のおへそに注目する」
意識をおへそに集中してみましょう。
おへそ、何の役割があるのでしょう。
ちょっと難しいかもしれませんが、やってみましょう。
ルーブルのおへそ
山本ユキブログ「イシスの息吹」より転載
（はてな）http://yukiyamamoto.hatenablog.com/entry/2017/09/27/062937
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