YEメソッド　BDA (Body Design Alignment ) １４　死と心

 

眠る前、起きた時。
（眠りは小さな死ですから）
私は自分の怖いこと、嫌なこと、憂鬱なこと、悔しいこと、がっかりした事etc
掌握してみます。
蠢く感情のエネルギーに
「お〜、こんなにエネルギーを放つほどだったのね」
と感心すると共に、
それを一歩進むためのエネルギーにします。
一見するとネガティブで避けて通りたかったり、忘れてしまいたいことであっても、
それは私がこの人生の道を一歩進むための鍵となることは、
何回も経験してきました。
それは
「悔しい〜だから頑張る！」
ではないのです。
「なぜ、悔しいのか」
と俯瞰するのです。
そうしないと、
「次なるYEメソッドへの移行である意図」により
全く違うエネルギーになってしまうからです。
 
ですから、カラダでも心でも思考でも、
何か引っかかりがあったとしたら、
すぐにこの現象から「何が導き出せるのか」を探ってみるのです。
嫌だったり苦しかったり痛かったり不快な思いをしたのですから、
先に進むためのヒントにならなければ「もったいない」と思うのです。
そして、そこには１００％新たな一歩を踏み出すヒントが隠されている事も事実です。
 
そして、YEメソッドは、こうした日々の取り組みを体系化したものです。
せっかく生まれてきたこの人生ですから、
余すところなく使いこなして生きたいのです。
 
  
  

山本ユキブログ「イシスの息吹」より転載
http://yukiyamamoto.hatenablog.com/entry/2018/07/06/082228